Subiect: Salata de vinete fara maioneza
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 11:13:17
realuca's Avatar
realuca realuca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: O alimentatie rationala si sanatoasa
Date: 160cm, 67.8kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Salata de vinete fara maioneza
Discutie despre reteta Salata de vinete fara maioneza, oferita de realuca.

INGREDIENTE:
  • 1 kg vinete
  • o jumatate de ceapa mica
  • 50 ml ulei de maslie
  • sare si piper dupa gust

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 76 calorii, 0.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 8.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru realuca
realuca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1073 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 557 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat