02 apr 2011, 19:37:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: montignac
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui
Discutie despre reteta Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui, oferita de Elenka.
INGREDIENTE:
toate ingredientele s-au masurat dupa fierbere:
- 230g telina
- 400g cartofi dulci
- 80g mazare
- 200g piept de pui
- 230g castraveti murati in saramura
- 3 albusuri
- 3 galbenusuri fierte
- 1 galbenus crud
- 20ml suc lamaie
- 150ml ulei de floarea soarelui
- sare
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 172.6 calorii, 6.7 proteine, 13.1 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
|