Buna slabutelor!
Sunt noua pe aici si am o curiozitate ce nu'mi iese din minte de cateva zile bune
As vrea sa incep programul TurboFire insa nu am inteles daca are un "orar" cu care workout trebuie sa il faci in fiecare zi sau nu, asa cum au si altele precum Insanity,Hip Hop Abs si P90x
Asa ca, stiti cumva daca are unul sau poti face care workout vrei?
Si in cazul in care il urmati si voi sau ati facut'o mai de mult, da/a dat rezultate?
