06 mai 2011, 10:09:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Mancare sanatoasa +Insanity (dieta hipocalorica)
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 234
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Desert cu iaurt si fructe trix
Discutie despre reteta Desert cu iaurt si fructe trix, oferita de Trixy26.
INGREDIENTE:- 2 albusuri
- 1 plic gelatina
- 1 plic zahar vanilat
- 1 lingurita rasa de zahar
- un iaurt 0% grasimi
- fructe
- 100 ml apa
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 47 calorii, 4.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
|