Subiect: Biscuiti cu tarate si faina neagra
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 22 mai 2011, 15:07:32
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Biscuiti cu tarate si faina neagra
Discutie despre reteta Biscuiti cu tarate si faina neagra, oferita de happygirldiana.

INGREDIENTE:
  • Ou de gaina 45g
  • Esenta de rom 4g
  • Cacao 7g
  • Tarate de grau, Sano Vita 250g
  • Praf de copt, scazut in sodiu 10g
  • Suc de portocale 125ml
  • Indulcitor lichid, Clio 10ml
  • Faina de grau neagra, Baneasa 300g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 193.7 calorii, 9.1 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat