08 iun 2011, 23:01:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: montignac
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Ciorba de somn hipoglucidica
Discutie despre reteta Ciorba de somn hipoglucidica, oferita de Elenka.
INGREDIENTE:- 400g somn dezosat taiat cuburi
- 500g cartof dulce curatat crud
- 30ml ulei
- 50g ceapa
- 40g leustean
- 50g fulgi de ovaz
- 1l bors
- 1 ou
- 120g rosii
- 200g dovlecei
- sare
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 46.7 calorii, 3.3 proteine, 1.6 grasimi, 14.8 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, 3.3 zaharuri
|