Subiect: Bezele by Tina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 10 iul 2011, 20:22:41
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Bezele by Tina
Discutie despre reteta Bezele by Tina, oferita de Tina.

INGREDIENTE:
  • - 150g albus ou batut spuma
  • - 30g nuci macinate
  • - 50g tarate grau
  • - 10g cacao neindulcita
  • - 5g scortisoara
  • - indulcitor stevie

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 165 calorii, 12.6 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat