View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 16:02:09
grau's Avatar
grau grau este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 172cm, 59.5kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ciorba de loboda cu dovlecei

Discutie despre reteta Ciorba de loboda cu dovlecei, oferita de grau.

INGREDIENTE:
  • 3 dovlecei
  • 2 legaturi loboda
  • 500g rosii
  • 1 telina
  • 1 ardei gras si jumatate
  • 2 cepe mici
  • cateva legume congelate
  • 500 ml bors
  • 1 legatura patrunjel
  • 1lg ulei

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 25 calorii, 1 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
grau, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1622 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1105 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat