14 oct 2011, 20:48:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Milano, Italia
Dieta: low carb
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Biscuiti cu cocos, fara zahar
Discutie despre reteta Biscuiti cu cocos, fara zahar, oferita de specchio.
INGREDIENTE:
Cocos, unt de cacao, unt, ou, banana
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 276.2 calorii, 4.9 proteine, 20.3 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
specchio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 983 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|