24 nov 2011, 16:08:31
|
|
|
Prajitura Isler
Discutie despre reteta Prajitura Isler, oferita de Nivara.
INGREDIENTE:
Aluat:
- 300 g faina
- 250 g unt sau margarina
- 1 lingurita zahar vanilat
- 1 lingurita praf de copt
- 200 g miez de nuci macinate
- 200g zahar
- coaja rasa si zeama de la 1 lamaie
Umplutura:
- 150g gem de zmeura/coacaze/caise
Glazura:
- 5 linguri zahar praf
- 2 linguri cacao
- 50 g unt
- 3 linguri lapte
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 500 calorii, 6 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Nivara, trebuie să completezi Nivel de activitate fizică pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|