View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 04 dec 2011, 17:21:08
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Macaroane cu branza dulce, Dorutza

Discutie despre reteta Macaroane cu branza dulce, Dorutza, oferita de dorutza.

INGREDIENTE:
  • 300 grame paste (nefierte)
  • 500 gr branza dulce de la tarani
  • 1 lg ulei

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 131 calorii, 6.7 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 15.9 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat