Subiect: Salam de biscuiti by Nicoleta 100
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 30 dec 2011, 23:27:46
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Salam de biscuiti by Nicoleta 100
Discutie despre reteta Salam de biscuiti by Nicoleta 100, oferita de nicoleta100.

INGREDIENTE:
  • 625 g biscuiti
  • 24 g zahar vanilat
  • 250 g zahar
  • 50 ml esenta rom
  • 250g Rama cub
  • 100g nuca macinata
  • 100g lapte praf
  • 64 g cacao
  • 200 g stafide

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 358.6 calorii, 6.5 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 53.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat