View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 24 feb 2010, 16:16:13
pelteaana's Avatar
pelteaana pelteaana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: montignac
Date: 160cm, 54.4kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Calorii portie de mucenici

Buna in primul rand tuturor slabutelor! Sunt noua pe acest site, este de-a dreptul mirific, pana acum m-a ajutat enorm!
Am o singura intrebare are careva idee cam la cat ajunge o portie de mucenici din aceia fierti, ma gandesc cu oroare ca mai e un pic si vin si sunt sigura ca nu pot rezistatentatie!
Multumesc frumos!
Peltea Ana-Maria
pelteaana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1631 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1114 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1115 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 24 feb 2010 at 16:36:33.
Răspuns cu citat