Fetita are 5 ani, baietelul aproape 3 si amandoi imi mananca urechile. Elare si multiple alergii, ceea ce m-a facut sa nh ma intorc inca lamunca, si asta ma termina. Dar per total suntem sanatosi, nu murim de foame, stam maibine ca multi altii, nu vreau sa ma plang.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]