Subiect: Fii o slabuta inteligenta, spune nu infometarii!!!
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 12 apr 2010, 11:12:18
FrozenVal's Avatar
FrozenVal FrozenVal este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 170cm, 74kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Fii o slabuta inteligenta, spune nu infometarii!!!
Ce faceti slabutelor? Sunt noua pe-aici. Sper sa ma ajutati si voi (si eu) sa-mi recapat increderea in mine Recunosc ca si eu am avut zile in care ma infometam sau mancam doar 1 data pe zi, se vedeau pe moment kg arse dar dupa o vreme iar mancam destul de mult si nesanatos si puneam dublu Am fost f bucuroasa sa gasesc acest forum.! GATA! de azi STOP infometarii!
Ticker slabit pentru FrozenVal
FrozenVal, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2284 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de FrozenVal; 12 apr 2010 at 11:15:32.
Răspuns cu citat