Subiect: La multi ani Lucia(Lucia Ely)
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 27 aug 2010, 19:25:45
terentitzat's Avatar
terentitzat terentitzat este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 aug 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: mancat cat mai natural
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 196
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Red face Re: La multi ani Lucia(Lucia Ely)
hei ely!multumesc pentru interesul tau cat de mic ar fi el pentru persoana mea...da,sunt fericita pentru ca am inceput neasteptat de bine...datorita voua... sa ti rasp la intrebare...mers pe jos,o ora,2 cand am timp...cam de 3ori pe sapt...acum am aflat ca esti leoaica...ambitioasa,puternica...ai calitatile care ii treb unei ..slabute
Ticker slabit pentru terentitzat
terentitzat, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1783 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1266 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 750 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat