Subiect: Slabute din Austria
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 13:44:14
miras's Avatar
miras miras este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Austria
pai, normal. acum gatesc, apoi catre seara cand se mai linisteste ies cu bicicleta. imi place, pista chiar daca uneori e aglomerata merge pana in oras si nu numai. merg pe malul salzachului si e foarte, foarte frumos, ma fura uneori peisajele. iesi cu bicicleta, sau pedalezi in casa?
Ticker slabit pentru miras
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat