Subiect: Regimul nr.7 al dr.Oshawa
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 20 feb 2010, 03:47:34
Suzume's Avatar
Suzume Suzume este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 34
Dieta: South Beach Faza 1
Date: 160cm, 73kg
Mesaje: 1.509
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul nr.7 al dr.Oshawa
Citat:
Anterior postat de zoridezi11 Vezi mesajul
Doar apa. In cazuri extreme (dureri decap datorate detoxifierii intense) poti bea un ceai de busuioc. In Regimul clasic (cel recomandat de Oshawa) se consuma cat mai putina apa si nu 2 litri cum gasim recomandat pe internet. Revin si cu explicatia.
Pacat, vroiam sa o incerc.
__________________
Jurnalul meu: Jurnalul Roz al lui Suzume
Citat:
Anterior postat de Art Williams
"I'm not telling you it is going to be easy. I'm telling you it's going to be worth it."
Ticker slabit pentru Suzume
Suzume, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 636 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat