[Irina Costas]

Buna Ruxandra!
Poti incerca dieta disociata 3-3-3,se slabeste foarte bine cu ea!
De azi incep si eu,mai mult si fortata de faptul ca retin apa si nu vreau sa mai consum mancare gatita,ca fara sa-mi dau seama strecor un pic de sare,si a doua zi ma trezezc cu mainile umflate de nu-mi pot scoate verigheta.
Azi am baut o cafea cu o lg de zahar si am legume +fructe.
Spor la slabit si te astept cu detalii!