Subiect: Jurnal Laura
View Single Post
  #1008 (permalink)  
Vechi 04 nov 2009, 08:48:10
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnal Laura
Citat:
Anterior postat de Rusu Laura Vezi mesajul
neataaaa
azi nu fac foarte bine,doar bine...ca simt ca ma paste o raceala asa ca am chiulit si de la scoala si stau la caldurica si ma tratez...in rest am planuri mari pe ziua asta)
da mi-a trecut atata noroc)))))
tu ce faci? cum ai dormit? ce planuri ai pe azi?
la scarbici plec in curand, deocamdata imi bag vasele la spalat in masina si scot altele ca aseara am fost pre alenesa...si sa stii ca si eu am crezut ca ma ia ceva aseara dar s-a dus peste noapte...
de dormit nici nu mai vb...de pe la 4 jum sunt treaza
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]