[puzz08]

Anterior postat de irina20

Pentru inceput: Multumesc pentru raspuns.
Pai ce obiceiuri am....de fapt aveam:
Imi placea sa mananc dulce,la orice ora din noapte...stiam ca nu-mi face bine ,dar nu ma puteam abtine.
De fapt sa zic ca cea mai mare greseala care m-a facut sa ajung la 62 kg sunt dulciurile si lenevitul.
Pacate culinare am.....sa zicem ca sunt pofticioasa...
De o saptamana incerc sa ma abtin de la dulciuri si sa mananc fructe si cat mai multe legume.
Cu dietele de pe aici inca nu m-am lamurit cum si ce...
Si culmea la tot ....e ca nimeni nu ma sustine sa slabesc....colega de apartament imi rade in fata cand ma vede cu morcov....sau altceva de rontait.
E foarte greu.

curaj si capul sus ce spun altii nu asculta tu faci ceea ce crezi mai bine pentru tine cind simti nevoia de a minca sau dulce bea apa