Subiect: JURNAL Lacra 81
View Single Post
  #1012 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:40:34
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
la fel

asa ma gandeam si eu ..mai ales ca ieri nu prea aveam pantaloni curati si m-am imbracat cu o pereche care in sept de abia ii incheiam si acum stau f bine ..chiar la coapse erau lejeri
Deci ai si o bulina rosie,efortul tau incepe sa se vada, e bine Lacramioara iubita,sapt. mai bine , o sapt. mai rau, dar important e sa nu ne lasam, si noi bineinteles ca nu ne lasam
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata si aici
Azi am luat-o in ordine inversa........ am trecut intai pe-acasa la mine. Of, what a day
Da' ne revenim noi....... nu ma las sa stiu de bine ca mor pe forum cu dieta de gat )
O zi frumoasa sa ai si capul sus
Uite la Lonely ce optimista e, imi transmite si mie niste impulsuri
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]