Subiect: Le journal d'Anca
View Single Post
  #1019 (permalink)  
Vechi 20 oct 2009, 09:32:01
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca
Neata fetelor!

Dupa ziua de ieri plina de actiune: dormit insuficient, dureri de cap, ore suplimentare de suplinire, hemoragie, dureri reumatice din plin ...azi noapte a dormit si eu bine, ma simt in al noualea cer, refacuta si cu forte noi, chiar daca si azi noapte m-am trezit sa mai iau un calmant pentru burtica si genunchi. Azi fac si sport ca l-am sarit de cateva zile, cred ca niste zumba si bineinteles pilates

vin pe la voi cu o cafeluta sau gustarica, ca sa va dau din starea mea de bine


poop

Anca
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]