Subiect: Jurnal-Ieucumine
View Single Post
  #102 (permalink)  
Vechi 13 mar 2013, 20:55:10
ieucumine's Avatar
ieucumine ieucumine este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: mancat sanatos! fara mancat compulsiv
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 635
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 97 mesaje
Implicit Re: Jurnal-Ieucumine
Citat:
Anterior postat de alinu0809 Vezi mesajul
Am făcut și eu o afacere super Am găsit caserolă compartimentată și cu tacâmuri!! )
Foarte tare, să îți stăpânești sănătoasă toate achizițiile. Și bravo pentru pizza.

Acum mai trebuie sa astepti sa vina caldura si sa iesi cu caserolele in parc, la picnic. Dar tu nu faci facultate acolo? Nu poti sa-ti iei la scoala mancare?
__________________
Jurnal





I'm not fat! I'm just big-boned!
She turned her can'ts into cans and her dreams into plans.
Ticker slabit pentru ieucumine
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2127 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1610 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]