Subiect: Jurnal slabit Tanya
View Single Post
  #102 (permalink)  
Vechi 12 mai 2009, 16:03:34
tanya's Avatar
tanya tanya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya
Citat:
Anterior postat de Luna Vezi mesajul
Ei, na ! As fi imatura daca m-as supara cand cineva vrea sa ma ajute Nu pot decat sa iti multumesc ! Maine seara iti spun ce am reusit

Fugi la nani
Sper sa imi dai vesti bune iti trimit ce va pt incurajare
Imagini ataşate
File Type: jpg Album cura slabire 1Mai 2009 116.jpg (88,3 KB, 4 vizualizări)
Ticker slabit pentru tanya
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]