Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
View Single Post
  #102 (permalink)  
Vechi 05 sep 2011, 08:06:29
SOAITA ADINA's Avatar
SOAITA ADINA SOAITA ADINA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2011
Locaţie: sulzbach an der murr, Germania
Vârsta: 39
Dieta: south beach
Date: 160cm, 74kg
Mesaje: 576
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
Citat:
Anterior postat de anca2011 Vezi mesajul
fetele puteti sa faci voi acasa si le coaceti la cuptor pe hartie de copt.sunt foarte bune.eu asa ii fac lu iubi cand vrea...si pot sa manc si eu cateva:
ps arata bine dac sunt date prin fulgi de porumb maruntiti:d pe copii o sa i atraga
soooper idee ai tu
sa sti ca acum coc la ele si mai am cateva si le voi face la cuptor sa vad dc ii plac la al meu, cat tb sa le las la cuptor?
Ticker slabit pentru SOAITA ADINA
SOAITA ADINA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2149 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1632 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1375 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]