Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
View Single Post
  #1020 (permalink)  
Vechi 09 apr 2012, 07:56:01
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
Citat:
Anterior postat de Tzontz Vezi mesajul


Te tzuc Dana. 'neata. Sunt acasa ca avem liber cu ocazia Pastelui Catolic de ieri. Asa ca SMOTRU cu avant si voie buna.





Bu'neata Vera. Multam pentru cafeluta, ia sa vezi ce viteza prind
si eu trebuie sa prind viteza, ca am de bagat la spalat si trebuie sa-i fac si niste comisioane sotului , dar inca nu ma indur sa ma dezlipesc de voi
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]