Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
View Single Post
  #1021 (permalink)  
Vechi 09 apr 2012, 07:56:56
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
Citat:
Anterior postat de Red flower Vezi mesajul
Buna dimineataaaa!
Tzontzonel si eu sunt treaza de doua ore, am o.gramada de treaba, dar sotul si tata dorm, asa ca trebuie sa fac lucruri silentioase. Ce poate fi mai silentios decat sa citesc pe aici?
Veruta, felicitari pentru scadere!!!
Pup toate fetele!
neatza floricica rosie!
multumesc frumos
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]