Subiect: Jurnal Bzzz
View Single Post
  #1025 (permalink)  
Vechi 08 aug 2012, 11:31:43
bzzz's Avatar
bzzz bzzz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Seara buna, la tine in casuta, Buburuzica!
Am trecut sa-ti spun ca nu te-am uitat si sa-ti mai spun ca ma bucur pentru tine, pentru cum arati si pentru planul de activitate fizica pe care ti l-ai propus de urmat!
Iti doresc sa ai parte de o noapte linistita, odihnitoare!
Te imbratisez, cu drag!

Nici nu trebuie sa-mi spui pt k stiu.. Intre noi s-a legat mai mult dkt o prietenie intre slabute.. stiu k la fel cum existati voi in suletul nostru,avem si noi un loc in sufletul tau.. Si lucrurile astea se simt..sincer mi-e dor sa stam la povesti..dar trecem noi si peste perioada asta mai incarcata.. Te imbratisez draga mea prieten.. O zi kt mai usoara..
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]