08 sep 2010, 13:33:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal nicoleta 100
Hello, scumpa!
Nu am uitat ca astazi e ziua cea mare De ce crezi ca tot urlu dupa tine, din toti rarunchii, prin casuta?! Ca sa te pun la treaba! Ma bucur ca astazi este ziua cheie, ziua unui nou inceput! O sa am eu grija sa fii cuminte!
Eram ingrijorata pentru ca, de obicei, intrai mai de dimineata! Dar ma bucur din suflet ca ai dormit, ca te-ai odihnit! Esti numa' buna de trecut la treabaaaaaaaaa! Hai, la sport cu tine!
pentru bebelul scump
Tu primesti pupici dupa sport
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|