View Single Post
  #1032 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 14:48:33
alynutza_x's Avatar
alynutza_x alynutza_x este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2009
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica si Principii Bilic
Date: 170cm, 85.5kg
Mesaje: 253
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Principii dieta Mihaela Bilic

Citat:
Anterior postat de carrmenn Vezi mesajul
Salutare

Scuze ca n-am mai dat pe aici.
Azi noapte m-am intors de la mare, din vacanta de 1 Mai.
Inca n-am avut curaj sa ma urc pe cantar. Incerc maine dimineata sa-mi tineti pumnii.
Multa sanatate Happygirldiana!
Oare retetele de chiftelute si de snitel or iesi bine si in tigaia antiaderenta??
Buna Carmen
Te invidiez ca ai reusit sa ajungi la mare desi sunt aproape, n-am reusit inca...sper cat de curand

In legatura cu chiftelele si snitelul...cred ca daca le facem subtirele si batute...cred ca merg chiar o sa incerc si eu

Sa ne spui cum esti cu kg
__________________
Orice se poate numai sa vrem
alynutza_x, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2171 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1654 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat