View Single Post
  #1032 (permalink)  
Vechi 17 feb 2012, 21:58:57
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Si tu ai fost destul de ocupatasi mai faci si sport.
Ce se mai distreaza copiii la saniusRazvi e mai bine?parca era racit..
De mult puneam eu poze,ca am boala sa pozez ce-mi cumparcum bine stii,doar ca inca le mai am la mama(aparatele,computerul mare cu leslie si billy inauntru,etc,alte aparaturi..)
Cand m-oi mai aranja mai bine,imi intru iar in normal,sper.
Noapte buna si vise senine!
Da, Razvi e ok. Mai tuseste un pic. Azi i-am facut si aerosoli ca sa-i curate mai bine caile respiratorii. A fost si el la sanius. Maine avem in program mai mult timp. Azi am stat numai o ora.
O seara frumoasa si un somnic pufos !
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]