View Single Post
  #1034 (permalink)  
Vechi 18 feb 2012, 09:30:17
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

[COLOR="Navy"]'neata buna fetele

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul

Buna dimi Anes, multumim de cafea !
Eu servesc cafelutza si apoi merg sa-mi duc fetita la gradi. Baiatul il tin acasa ca e racit.
Apoi o sa invat. Sunt ultimele lucrari din semestrul acesta(am doua azi) .
pup fetele din casuta !
Am citit ca ai avut bafta si ca ti-ai luat toate examenele. Felicitari!

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Si la noi la servici ,s-a strans tare cureaua ,am pierdut contracte mari si mi-e teama ca se inchid portile curand(si lucram amandoi aici). Mai rau e ca nu prea avem alternative ,dar sper sa nu fie dracul chiar asa de negru.
In privinta kg. eu am invatat de la Emy ceva ,ca ultimile kg. depuse zboara repede caci nu sunt cimentate bine
La mine de la vechiul job eu am ales sa plec, pt ca simteam ca e vremea sa iau niste masuri si sa schimb ceva. Sper sa fie bine si la voi!
Referitor la kile, stiu vb lui Emy, dar pt ca sa se topeasca trebe sa faci ceva, ca altfel se cimenteaza. Am inceput sa iau ceva, ceva masuri, si deja simt efecte. pt ca, acum cateva sapt, ma strangea cureaua de la blugi la ultima gaura, pe cand acum ma strange la fel la a 3-a gaura, dar de cantarit inca nu ma cantaresc.

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
Anes am vazut ca ai revenit si tu, ti-ai schimbat servicuil si ai multa treaba cu acele cursuri, la KG, stai putin c-am prost, dar lasa ma ca te apuci tu cand o sa ai timp si chef pup fetele
nu stiu cum stau la kg, doar la cm ...
ma bucur ca te revad!

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
[B]...
Anes ceaiul meu unde este?
....

Era acolo printe cestile de cafea

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Sper ca deacu o sa fie mai bine

...
Deja de la inceput a fost mai bine! Greu, dar incomparabil mai bine!

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
...

Anes bine ai revenit si tu draga mea, sa auzim numai de bine!

bine te-am regasit!

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul

A fost ok. la una am luat 10 , la cealalta nu stiu ca nu le-a corectat.
Multumesc !
Felicitaaaari!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]