Citat:
Anterior postat de simonet
Gea, ne pui poze de la ziua Anei?
App, nu te-a molipsit Dora pt bebe 2? Nu va doriti bebe 2?
|
O sa incerc sa pun ceva, dar nu prea apuc...
rusine mie
Sper sa pot sa pun p[e week-end, pentru ca parte din ele nici nu le-am descarcat
Cu bebe 2 si daca as vrea nu se poate din cauza coloanei mele. Asa ca nu ma gandesc la treaba asta acum. Poate la anul, daca ar fi sa fie si totul va fi ok, atunci poate. imi doresc inca un copil, dar nu insistent si nu stiu pe cand...
Oricum, acum e clar ca nu si nici nu vreau sa fac planuri ca peste un an sau anul asta, pentru ca tine mult de ce zice medicul, ce tratament mai urmez, etc.
Gea, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2364 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]