[daniela209]

Anterior postat de lumy5

Buna dimineata
N-ai mai facut injectii pt durere?

Ai putea sa mananci la MD un ou fiert cu iaurt/ lapte/ branzica si eventual niste carne, eu asa mancam cand eram la faza 1 (si de azi din nou ). apoi la prima gustare poti sa rontai niste nuci/seminte, la pranz daca esti la servici ma gandesc ca poti sa iei daca ai timp sa prepari inainte o bucata de carne la gratar cu salata. Cauta si la retete, sunt niste buseuri f bune, eu pana acum nu am facut decat cu ciuperci si varza, dar sunt si cu dovlecel. se fac destul de repede si sunt satioase si poti sa le iei cu tine la servici.
Sa ai o zi frumoasa cu cat mai putine dureri

mi-am luat un iaurt cu fibre de la danone, sa vad ce ii mai completez.... pentru pranz mai am un plic de supa de la maggi, fara zahar si cu foarte putine calorii... am sa vad cand ajung acasa ce reusesc sa-mi mai fac... ieri am mancat o omleta pe la 4 inainte de stomatolog si o cana cu lapte seara...cred ca e foarte putin ca si calorii, nici foame nu-mi era si din cauza durerii nici nu puteam manca...
ma duc acum sa-mi mai fac un algolcalmin intravenos... (norocul meu ca lucrez in spital...)
te pup..