Subiect: Lalita's Diary
View Single Post
  #106 (permalink)  
Vechi 06 iul 2009, 21:06:39
tanya's Avatar
tanya tanya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lalita's Diary

Citat:
Anterior postat de lalita Vezi mesajul
a bellaaaa!! eh va male!!! non me vaaa forse da domani )) (l'avrò già detto mille volte!!)
Da dopodomani la luna sara callante e allora e piu facile iniziare la dieta(si ha meno fame) Io da oggi ho riiniziato ,miracolo dopo un mese che magno' come una porcellina non me so ingrasata.
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]