Subiect: Retete cu imagini pentru ziua de fructe/legume (dieta Rina)
View Single Post
  #106 (permalink)  
Vechi 15 ian 2012, 13:49:38
roxxialexx's Avatar
roxxialexx roxxialexx este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Retete cu imagini pentru ziua de fructe/legume (dieta Rina)
Citat:
Anterior postat de Ralucucha Vezi mesajul
Buna fetelor, citesc cu mare interes retetele voastre si discutiile voastre si ma ajuta, spuneti-mi va rog de unde ati facut rost de cartea Rina? Eu am tot intrebat pe la chioscuri de ziare si librarii si se uitau la mine cam ciudat.
de pe net, la etajele dietei Rina unele fete au atasat-o
Ticker slabit pentru roxxialexx
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat