View Single Post
  #10602 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 21:29:14
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Buna

Imi pare rau de problema de sanatate a soacrei, bine ca pana la urma a fost sincera cu tine si in realitate nu are nimic cu tine

referitor la problema cu sorela, sunt convinsa ca se va rezolva.

In rest, cum esti? Cum iti mai e stomacul?
Scumpa mea, tocmai iti scriam la tine
Stomacul e bine, doar mici dureri, de scurta durata. De-asta am si zis ca de maine reiau Les Mills ca prea mult am stat pe tusa. Daca ma jeneaza stomacul, ca o sa il zdruncin serios, ma opresc si trec la biciclit
Si eu sunt bine, linistita si topita de caldura asta!

Da, daca ai sti cat ma bucur sa vad ca nu are nimic cu mine. Imi pare rau ca am fost rea, dar si ea a fost rea si ma durea sa o vad cum se poarta.Dar acum vorbim zilnic.Ma suna, imi trimite mesaje. E bine deocamdata.Sper sa nu mai intervina vreo schimbare pe orice motiv....
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]