View Single Post
  #10615 (permalink)  
Vechi 22 iun 2012, 19:19:20
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul



Si eu sunt bine, linistita si topita de caldura asta!

Da, daca ai sti cat ma bucur sa vad ca nu are nimic cu mine. Imi pare rau ca am fost rea, dar si ea a fost rea si ma durea sa o vad cum se poarta.Dar acum vorbim zilnic.Ma suna, imi trimite mesaje. E bine deocamdata.Sper sa nu mai intervina vreo schimbare pe orice motiv....
scumpa mea diana! nu te amagi cu soacra! iti spun din propie experienta! o soacra e o soacra!da? intra la mn in jurnal sa vezi ce mia facut a mea ieri ! si sa vezi ca azi ne e bine maine ne e rau se schimba mai repede ca vantul! deci nuti mai face iluzii cu ea te pup o seara minunata!
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]