View Single Post
  #107 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 20:24:09
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)

Citat:
Anterior postat de bella2 Vezi mesajul
si eu am o fetita mica si imediat cum vad ca ii curge nasul,ca este un pic racita ii fac aerosol si ii trece totul
al meu copil nu sta cu masca pe fata.... am dat banii de pomana pe aparat... sper sa il folosesc cand se face mai mare... dar ii fac totusi aerosol in mod traditional... intr-o oala fierb menta si pun cateva picaturi de ulei de eucalipt.... si oala o pun langa pat in timp ce doarme.... eu oricum ma culc tarziu (pe la 2 - 3 dim) asa ca pana adorm, ii mai fierb de cateva ori... si am observat si eu ca ii trece imediat... azi de ex la pranz i-am pus oala langa pat si a dormit de la 13,30 pana la 17... si nu a fornait...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]