Subiect: Principii dieta Mihaela Bilic
View Single Post
  #1070 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 06:53:26
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Principii dieta Mihaela Bilic
Citat:
Anterior postat de alynutza_x Vezi mesajul
Merci frumos sper sa si coboare joi...

Mult succes si putere sa revii in forta
Sigur va cobori daca esti cumintica.
Am revenit si eu la dieta(cu mici scapari)si sper sa ma fiu mai constincioasa de data astaCu sportul e mai rau de cand a dat caldura
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat