View Single Post
  #10786 (permalink)  
Vechi 04 iul 2012, 06:17:52
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata voua, somn usor mie Si la trezire sa inceapa " weekend-ul" meu
Ah, ce bine e libera, dupa 4 zile zapacite la munca.
Va doresc o zi minunata, fete frumoase si dragi sufletului meu!
Nu promit ca intru azi, o sa dorm, o sa bucataresc si o sa fac curatenie cu iubi, o sa ma plimb, o sa lenevesc la o terasa si apoi o sa vad un film cu al meu puiucNu stiu cat va interesa, dar uite asa ma apuca tot timpul sa va spun fiecare oas ce urmeaza sa fie facut

Va pup, va pup!Si ne auzim, cel mai sigur, poimaine, de la serviciu
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]