View Single Post
  #108 (permalink)  
Vechi 08 apr 2010, 09:10:08
Catalinuta's Avatar
Catalinuta Catalinuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: craiova, Romania
Dieta: disociata
Date: 179cm, 66kg
Mesaje: 87
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Catalinuta

buna adella

pai tin sa va anunt ca am slabit am 68 kg ma simnt ft bine ma mentin am mancat de paste tot ce mi-a poftit sufletelu si nu mam ingrasat acum sunt la mentinere ...nu vreau sa mai slabesc....

ps nu vam mai scris in jurnal pentru ca am vazut ca nu ma bagati in seama
__________________
va pupa super vacuta Cata
Catalinuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2248 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1731 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]