Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (I)
View Single Post
  #1085 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 12:17:49
Whaley's Avatar
Whaley Whaley este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 feb 2011
Locaţie: Jud Alba, Romania
Dieta: Montignac
Date: 176cm, 71kg
Mesaje: 421
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (I)
Citat:
Anterior postat de ralucamuraru Vezi mesajul
ma alatur si eu voua slabutelor
Bine ai venit si succes!
Citat:
Anterior postat de lavazza2011 Vezi mesajul
Eu m-am pufait asa peste tot de la sarcina. Si retin apa la greu
Las' ca e mai bine asa decat sa te intrebe lumea si cand are copilul 1 an cand nasti Cred ca in ziua in care a venit pprima data o promoterita de tigari la mine m-am simtit om din nou. Nu ca m-ar fi interesat tigarile ei, dar pentru ca inainte ma ocoleau cu sfintenie, ca nu au voie sa abordeze gravide
__________________
A minute on the lips, forever on the hips!
Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Whaley
Whaley, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1942 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1425 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]