07 mar 2012, 08:27:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Dukan
Date: 153cm, 61.7kg
Mesaje: 4.130
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de diagio
pai de ce la fructe mandro???
luni nu ai fost la proteine, marti amidoane, miercuri carbo....si joi fructe.....???
|
Pai pentru ca eu cand mi-am notat zilele primei luni de Rina in agenda mea frumoasa, am sarit ziua de apa fara intentie..si cum nu am cum sa o tin altfel, renunt la carbohidrati si tin apa  de-aia !
Neatza !!
__________________
29.10.- 61.7 kg
"If you really want to do something, you will find a way. If you don't, you will find an excuse! "
|