21 feb 2012, 12:21:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Emy...pastele cu mere le fac asa...pun apa sa fiarba cu putin ulei ,sa nu se prinda pastele si sa se lipeasca(la fel fierb si orezul)...paste fara ou,intretimp curat merele (cat vrei de multe)le dau pe razatoare si le pun intr-o cratita cu putin ulei la calit,pun zahar vanilat si scortisoara...daca vrei poti pune si zahar....(asta nu e pt.slabit)...dupa ce sunt fierte pastele se strecoara si eu le clatesc apoi daca sunt calite merele torn pastele peste ele...asta e tot...Sa nu citeasca sotul ca clatesc pastele ca iarasi o sa spuna ca italieni nu procedeaza asa...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|