[corina135792468]

Anterior postat de Twisty

Buna!
Am venit sa te ,,cert"putin .
Nu ai nici o scuza sa papi sub 1000 de calorii.O sa te imbolnavesti si o sa intrii la faza de platou sau multe altele ti se pot intmpla.
Inteleg ca nu iti este foame dar tot infometare se numeste pentru ca nu dai corpului caloriile minim necesare zilnic.
De exemplu mananca un pumn de oleaginoase zilnic(nuci,alune,migdale,seminte de floarea soarelui etc.).Sunt foarte sanatoase,sunt bogate in grasimi bune si au multe calorii.Te vor ajuta printre altele sa urci numarul de calorii .Sper ca nu mi`o iei in nume de rau.Iti vreau doar binele.
Ai grija de tine!

Multumesc scumpo
Sigur ca nu o iau in nume de rau, ba chiar te voi asculta.Vreau sa slabesc sanatos nu sa ma imbolnavesc
Voi manca mai multPromit