27 iul 2011, 17:22:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iul 2011
Locaţie: innsbruck, Austria
Vârsta: 50
Dieta: montignac
Date: 168cm, 58kg
Mesaje: 32
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Austria
Ies cu bicicleta, de fapt am iesit. Nu am bicicleta in casa, am avut candva o banda pentru alergat  dar sotul meu s-a gandit sa i-o faca cadou cumnatei mele. Si aici este pista chiar pe langa Inn, la fel de frumos ca in Salzburg. Dar ca oras, salzburg-ul m-a fermecat atunci cand am fost pentru prima data. Ultima data am fost anul trecut, am vrut sa o duc pe fiica-mea sa vada muzeul lui mozart, dar nu mai este ce a fost acum cativa ani. Dar n-am facut drumul degeaba, am mers apoi la gradina zoologica. Super frumos!
azi am fost pana in Hall, sunt vreo 13-14 km, si am salivat la inghetata pe care a mancat-o fiica-mea, asa ca m-am umflat cu o sticla cu apa plata.
sa ai o seara frumoasa.
pinklady, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1895 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1378 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|