Subiect: De azi sunt perfecta!
View Single Post
  #110 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 09:01:49
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: De azi sunt perfecta!
Buna Bianca!!! Multumesc de comentariile la poze.

Marinuta...cumpara radacina de ghimbir si fa ceai din ea, are un gust bun, un pic iute...ajuta la tranzit..eu de 2 zile beau cite un litru pe zi si cum ma scol merg la baie si ajuta si la slabit.
Eu zic ca mai bine faci cardio, el topeste grasimea.
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]