Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #110 (permalink)  
Vechi 30 aug 2010, 19:45:50
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
da,in mod normal si eu...fumez una la 5-10 minute si e prea mult.vreau sa schimb aspectul asta,neaparat!dar imi e atat de greu...
Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul


si eu fac la fel ca tine ali ...dim cand merg la cafea ...la o cafea mica de 100 si un pic de g fumez cam 3 tigari
Si eu la fel...
Este un obicei care cred ca cu greu vom scapa de el.
Eu una ma multumesc cel putin ( prost spus , dar ma rog... )
ca fumez tigari slabe,cele mai slabe...dar iti dai seama ca nu e de mare folos pt plamanii mei
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]